ترکیب بدن یا Body Composition
سنگین ترین پرس سینه را با این 5 نکته بزنید!
مهم ترین علل ممنوع بودن فست فود برای کودکان
امتیاز کاربران
استفاده از فست فودها و تنقلات ناسالم و نوشابه در کودکان باعث می‌شود هوش آنها همراه با افزایش سن کاهش چشمگیری پیدا کند. تحقیقات نشان می‌دهد، مصرف فست فودها و هله‌هوله‌ها در کودکان زیر 8 سال بسیار بیشتر از آنچه قبلا تصور می‌شد باعث کاهش ضریب هوشی می‌شود.
معجزه ای به نام آرژینین !
حرکات اصلاحی ناهنجاری کف پای صاف flat foot
تقویت مفاصل ران راه حلی برای درد زانو
سلامتی همان چیزی است که همه ما می خواهیم . تنها زمانی که سالم هستیم می توانیم از تمام چیزهای خوبی که در اطراف ما اتفاق می افتد لذت ببریم .
