چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۷ ۸:۰۳

بایگانی/آرشیف روزانه: ۱۳۹۷-۰۳-۱۸

ترکیب بدن یا Body Composition

ترکیب بدن چه کارایی در علم تغذیه و تناسب اندام دارد؟ بدن انسان از چه بخش هایی تشکیل شده است؟ به عبارت ساده تر وقتی میگوییم شخصی x کیلوگرم است، دقیقا شامل چه بخش هایی است؟ هر کدام چه درصدی از وزن ما را تشکیل میدهند؟ نسبت ایده آل این …

بیشتر بخوانید »