امروز دوشنبه ۱۳۹۸/۰۲/۰۲ ساعت ۱۵:۱۹
خانه / پیام ورزشی / پیام ورزشی

پیام ورزشی

کار با وزن می‌تواند خطر ابتلا به سندروم متابولیک ( اختلال فشار خون ، قند ، بیماری های قلبی ) را تا ۳۷ درصد کاهش دهد.

 

درباره‌ی مرتضی مکتبی

کارشناس تربیت بدنی و مربی ورزشی فعال در رشته های آمادگی جسمانی و بدنسازی

دیدگاهتان را بنویسید