امروز دوشنبه ۱۳۹۸/۰۲/۰۲ ساعت ۱۱:۳۵
خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه

بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه

بهترین ورزش برای کالری سوزی پیتزا چیست ؟

مصرف یک عدد پیتزای معمولی به دلیل پنیر و محتویات آن به راحتی می تواند میزان چربی و کالری دریافتی را در بدن افزایش دهد و با توجه به اینکه مشکل اصلی جامعه ما بی تحرکی است مصرف غذاهای پرکالری و چرب ، اضافه وزن و کبد چرب را به دنبال دارد.

بیشتر بخوانید »

مهم ترین علل ممنوع بودن فست فود برای کودکان

ستفاده از فست فودها و تنقلات ناسالم و نوشابه در کودکان باعث می‌شود هوش آنها همراه با افزایش سن کاهش چشمگیری پیدا کند. تحقیقات نشان می‌دهد، مصرف فست‌ فودها و هله‌هوله‌ها در کودکان زیر 8 سال بسیار بیشتر از آنچه قبلا تصور می‌شد باعث کاهش ضریب هوشی می‌شود.

بیشتر بخوانید »